一些经常发生在人类身上的疾病似乎比较常见，如果不能及时治疗，尤其是精索静脉曲张疾病的出现，如果不能及时引起人们的高度重视，疾病将继续恶化，这不仅会影响男性的生殖功能，甚至危及生命，那具体精索静脉曲张有哪些防护措施？

 

 

　　1.注意保持好心情：愤怒会伤害肝脏，不利于血液的正常回流。保持愉快的心情有助于调节身体健康，减少疾病的发生。

 

　　2.适当的按摩：长时间行走或站立时，必须注意适当的休息。你可以从下到上按摩你的小腿。正确的坐姿，不要倾斜双腿。长时间坐着时，尽量避免重叠双腿或交叉双腿，以免影响血液循环。

 

　　3.不要穿紧身内裤：男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度。只有阴囊温度低于体温时，睾酮的分泌才能达到佳水平。睾酮可以促进精子的产生，提高精子的质量。如果你经常穿紧身内裤，很容易导致阴囊温度高，并且容易压迫阴囊。

 

　　4.节制房事：有规律的性生活有利于血液畅通，对身体有益；不规则的性行为可能导致或加重精索静脉曲张。

 

　　5.饮食调整：合理的饮食也有助于预防工作。你可以服用更多的维生素C和维生素E，这有助于改善血液循环。

 

 

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