1.在饮食方面，尽量吃营养丰富的食物，如维生素、钙、蛋白质等，并尽量清淡，以防止食物刺激这部分精索静脉。

 

　　2.在日常工作和休息时间，我们应该保证充足的睡眠时间，在时间的保证下，我们可以使我们的身体机能正常工作，实现更好的自我治疗。

 

　　3.能对阴囊、会阴及相关部位进行有效的热敷、按摩和按摩，更好地进行局部手术，经局部治疗和刺激后达到终治疗目的。

 

　　综上所述，自我调节对精索静脉曲张也有一定的治疗效果，主要针对病情较轻的患者。主要从日常饮食、正确的作息方式和局部有效的护理等方面进行。在这个过程中，精索静脉曲张终可以自我修复。

 

　　河南省医药科学研究院附属医院是集医疗、教学、科研为一体，是新型现代化、非营利性的大型医院。河南省医药科学研究院附属医院始终秉承“救死扶伤，医者仁心”的医德理念。

 

　　建院以来，河南省医药科学研究院附属医院始终拥有一支以好的临床医学专家、医学教育家和医学科学家为骨干的专业队伍，几十年精业行医与经验积累，专家力量雄厚，专业优势突出。为河南省医药科学研究院附属医院奠定了良好的学科基础。在医院领导班子的带领下，充分利用医院良好的科研环境，凝聚高水平人才团队，不断完善运行管理机制，率先引进了国际技术和大型诊疗设备，大力推进医院高水平科研基地建设！