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　　乙肝是肝硬化的一个病因,如果乙肝得不到及时的控制和治疗,是有可能会发展成肝硬化的.所以乙肝患者都特别关心这样一个问题,那就是乙肝发展到肝硬化需要多少年的时间?

　　乙肝发展成肝硬化到底需要多久?

　　乙肝发展到肝硬化到底需要多长时间?其实是存在个体差异性的.有的人保养的比较好,会需要15~20年的时间,有的人保养的比较差,可能一两年就发展成肝硬化了.所以大家一定要搞清楚其中的利害关系,做好肝硬化的预防工作,尽可能延长乙肝发展到肝硬化的时间.

　　乙肝预防肝硬化要怎么做?

　　1、定期去医院检查:因为乙肝是有可能会发展成肝硬化的,所以需要每年定期去[郑州市好的肝胆医院?郑州市哪个治乙肝院好]做相关的检查,看肝脏是否有肝硬化的苗头.而且通过体检能够发现自己在近段时间是否对乙肝有一个良好的控制,是否有一个好的治疗效果.如果有问题也可以及时解决,不至于让问题越来越严重.

　　2、饮食上多加注意:想要控制乙肝,必须在饮食上多加注意,不能吃一些对肝脏产生危害的食物.要多吃一些富含营养的食物,多吃一些天然的食材,让每顿饭都营养均衡,让每顿饭都健康.不过在这里需要着重强调一下,那就是发霉的食物不要吃,发霉的食物当中有一种物质叫做黄曲霉素,这是一种致癌物,经常吃发霉的食物,会增加人们得肝癌的风险.

　　3、不要吃太多保肝药物:没有[郑州市好的肝胆医院?郑州市哪个治乙肝院好]医生的建议,不要随便吃保肝药物,保肝药物如果吃得不对,反而会成为肝脏的负担.除保肝药物以外,也不要在生活中吃一些奇奇怪怪的保健药品,虽然号称有诸多的保健功效,但是会让肝脏受损更加严重.与其吃这种保健药物,不如吃一些营养的食物.

　　4、生活要规律:规律是健康生活的前提条件,尤其是对于一些肝脏受损的乙肝患者来说,想要把病情控制住,就要在生活中处处贯彻规律这个原则.比如说规律三餐、规律作息.需要熬夜的坏习惯熬夜.熬的不是人的时间,熬夜熬的是人的身体健康,是肝脏的健康.

　　5、不喝酒:肝脏是严禁过度饮酒的,如果自己得了乙肝,则需要戒酒.如果还有酗酒的习惯没有得以改正,乙肝会变得越来越严重,乙肝发展到肝硬化的进程会越来越快,时间会越来越短.

　　乙肝发展到肝硬化的进程虽然缓慢,但是如果自己不注意的话,进程就会加快,有的时候一年内、两年内就会发生.得了乙肝除了治疗,还要注意日常保健措施,健康饮食和运动是必不可少的.

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