很多孩子上学以后家长和老师们都会发现孩子总是无法专心投入学习。上课时东张西望、坐立不安、交头接耳，写作业时拖拖拉拉、小动作多，不论干什么都没定性。面对这些问题，有的家长认为孩子是不是心理方面有什么问题，给孩子报心理培训班、找心理医生；有的家长认为孩子是不是有多动症，需要治疗。那么，导致孩子注意力不集中的的原因究竟是什么

　　1.生理原因：年龄越小的孩子注意力集中的时间越短，孩子的注意力长短是随着年龄的增长慢慢增加的，但是如果发现孩子跟同龄人相比注意力过于不集中，这时候家长们要注意了。

　　2.生活因素：生活中孩子的情绪会影响孩子的心情，心情的好坏对注意力有一定的影响，生活中家长孩子要注意孩子的睡眠时间，要保证孩子的睡眠时间和睡眠质量。

　　3.缺乏兴趣：孩子对于学习的东西不感兴趣，是孩子上课注意力不集中的一个重要因素。

　　学习的内容与孩子的认知一定要存在差异，这样才能够引起孩子的注意力，儿童本来就喜欢有趣的游戏，在与孩子进行互动是可以考虑如何添加趣味性。

　　4.学习能力的欠缺：让孩子注意力集中比较好的办法就是让孩子拥有学习能力。

　　面对这样的情况家长们需要怎么做

　　1. 及时和孩子沟通，了解他的真实想法。

　　接到老师的反馈电话，家长不要一上来就批评孩子，觉得自己的孩子有问题。而是应该先了解孩子的真实想法，和孩子好好沟通。如果孩子真的已经听懂了，习题也都会做，我们应该尊重孩子的想法。并且可以尝试和老师沟通，让老师也能理解孩子的行为。

　　2. 父母言传身教，打造一个安静的学习环境。

　　爸妈将家里收拾干净，尤其是孩子的课桌，上面不要放置太多杂物分散注意力。孩子做作业看书的时候，妈妈不要打扰，给孩子一个独立的空间。同时，家长尽量少在家里打牌、玩游戏，给孩子做一个好榜样。

　　3. 训练孩子一次只专心做一件事。

　　孩子做作业的时候，提醒孩子不要听音乐、吃水果。等学习结束后，给孩子一段完整的时间，好好娱乐放松，从小培养孩子一心一意的能力。

　　4. 让孩子提前预习，带着问题上课。

　　提前预习非常关键，适度了解老师第二天讲课的内容，对于难点可以集中注意力，认真听讲；对于已经明白的，或者次要问题，则可以适度的放松。

　　5. 上课多举手互动，回家大声朗读课文。

　　可以建议孩子上课多举手参与互动。和老师的互动越频繁， 听课的质量越高，上课也就更加专心积极。同时，大声朗读也有助于提高注意力。尤其是语文和英语学习，大声读课文对于孩子的学习非常有益。

　　当孩子出现注意力不集中、厌学、伙伴关系不好等情况，家长一定要注意了，可能是有心理行为问题，建议您带孩子到医院进行专业的测试，并进行有针对性的干预和引导治疗。家长们能够及时发现，提早帮助孩子改善，把对孩子的影响降到低，才是更加靠谱的方法！

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