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　　注意力机制的简单理解，孩子注意力不集中，不论在做着什么，没多久又被别的事情吸引了，本质是缺乏注意力，而注意力可是孩子未来学习的关键能力呀!注意力有4个方面，注意力的深度、稳定、调整能力和转换能力，这也是衡量一个人注意力的具体表现。不同年龄的孩子注意力集中的时间不一样，并且会伴随着年龄的增加而慢慢延长。

　　提高注意力的方法

　　规律的生活节奏

　　针对注意力不易集中的孩子，步要让孩子产生一个有规律性的作息时间。使他到点就睡觉，到点就起床，好的生活方式是从小就养成的。现在有许多孩子会日夜颠倒，晚上不睡觉，白天无精打采，那样得生活状态是没有精力去听课的，注意力当然也会不集中。

　　结合孩子感兴趣的事

　　孩子们的注意力虽比较差，但是针对喜爱的事情却很专注。不要再随意地影响他沉浸在自己喜欢的事情之中，可以顺水推舟，培养兴趣来激发注意力。

　　不随意打断孩子

　　孩子正专心致志地阅读绘本，父母却隔三差五地让孩子停下干着干那，这样很难使他们保持专注力!

　　鼓励孩子

　　注意力是后天塑造而形成的，为了孩子的未来，父母必须下苦功，慢慢培养孩子的注意力，增加他对事情的兴趣，积极主动鼓励宝宝注意力集中，应当多给他们鼓励，使他开心的生活，那样也会改善他注意力不集中的状况。

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科是郑州专业治疗儿童多动症,抽动症,遗尿河南省医药科学研究院附属医院位于郑州市中原区建设西路69号（原建设路106号），专注治小儿发育行为疾病，对小儿发育迟缓、多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、矮小症、语言发育迟缓、智力低下、学习困难、性早熟等小儿疾病拥有数位知名儿科医生以及专业诊疗、康复设备。助力孩子成长，我们更专业，节假日无休。如果您需要提前预约挂号，可以在线咨询科室网络预约挂号。