[郑州哪个医院看胃病好点_郑州哪家医院消化科好]诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务![郑州哪个医院看胃病好点_郑州哪家医院消化科好]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

　　我们的一些不良饮食习惯,是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因,特别是不少家长常以"汤泡饭"的方式喂小孩子.以汤送饭喂小孩,对小孩尤其不利,因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚,造成消化困难、胃口不好,轻微的话出现胃炎,情况严重可能导致胃溃疡.时下不少年轻人,喜欢一边吃热腾腾的食物,一边大口喝加冰块的冷饮,这也是一种坏习惯,对脾胃虚弱的人伤害更大,日子久了很可能得病.上餐馆吃饭时,比较好不要空肚吃下一些太刺激的开胃小菜,如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等,避免腹胀生风,在饭后带来很不舒服的感觉.

　　肠胃操保护你的胃

　　急性胃炎常由细菌感染引起,所以为快速有效的治疗方法是抗菌素治疗,病来的急好的也快.慢性胃炎包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、反流性胃炎、糜烂性胃炎、渗出性胃炎、隆起性胃炎、肥厚性胃炎、疣状胃炎等慢性胃炎病程长,患者体质一般较差,除了必要的药物治疗外,加强锻炼,全面提高身体素质非常重要,可选用下列疗法中的一种坚持习练.

　　肠胃操做起来并不复杂,而且随处可练,动作如下:

　　准备:端立,两腿分开同肩宽,两臂自然下垂.开始:左手平端腹下,手心向上,随着慢慢吸气,手缓缓沿腹胸中线上升,至过头顶,手开始翻掌,缓缓向左侧转,并开始呼气,至手臂向左伸直手心完全向下,并继续缓缓下降至自然下垂处.然后换右手,动作与左手相同,共做32次.

　　导引:动作和呼吸与开始动作相似,两手平端,指尖相对,同时由腹下缓缓上升,至过顶向两侧分,下降至自然下垂处,反复做16次.

　　冲拳:预备姿势同开始动作.开始:半蹲,两拳眼相对放于胸正中,右拳突然向正前方平冲,冲后拳回原处,再冲左拳.两拳交冲16次.

　　揉腹:双腿分开直立,双手平掌相叠,捂于肚脐处,先顺时针揉,再逆时针揉,各揉8次.

　　转腰:双手叉腰,两腿分开,顺时针转腰4次,逆时针转腰4次.

　　五捶:双腿分开直立,双手交替捶胸部左右上角,各8次;交替捶肩各8次;双手用拳背同时捶背部,由上而下次数不限;然后沿臀部往下捶至两大腿、两小腿,再回臀部往下捶,反复4次.

　　弯腰:双腿分开直立,向前弯腰,双手摸左脚尖两次、右脚尖两次,然后直腰,重复做4次.

　　呼吸调引:双腿并拢直立,脚呈八字,双手心向上,平展腹下,指尖相对,沿腹胸中线上行吸气,至颈项部翻掌向下呼气,反复8次.

　　举臂后看:双腿分开直立,左臂往身后藏,同时右臂上举并向左回头看右脚跟;然后右臂后藏,左臂上举,右转头看左脚跟,重复8次.

　　胃病也会传染,专家提醒市民逐步养成分餐制习惯

　　长期从事幽门螺旋杆菌基础研究和临床防治的萧树东告诉记者说,大量的研究已证实,Hp即幽门螺旋杆菌感染是胃、十二指肠溃疡(消化性溃疡)的主要病因,同时也是胃癌和胃粘膜相关淋巴瘤发生的重要危险因子.在十二指肠溃疡患者中有95%Hp呈阳性,80%胃癌患者感染有Hp.而在我国普通人群中,成年人Hp感染率在60%以上,儿童感染率也高达50%,人群感染率比发达国家高出20-40个百分点.之所以人群中Hp感染率高的根本原因在于,人们缺乏对其危害的认识,并不了解Hp会传染,而传统的非分餐制的就餐方式,更是为Hp的传播打开了大门.

　　对此,[郑州哪个医院看胃病好点_郑州哪家医院消化科好]医生提醒市民,远离胃病要着眼于防,家长要改变口对口的喂养方式,逐步养成分餐制的良好就餐形式.同时,胃病患者应及时到医院进行无创的Hp检测,一旦发现有感染,只要接受为期两周的规范化治疗,即可使90%以上Hp感染者得到根治,而且复感染率极低.

　　烤馒头有利保护胃肠道

　　日常我们吃下去的食物淀粉,在淀粉酶的作用下,首先被分解成糊精,糊精再进一步分解成麦芽糖,麦芽糖进一步分解为人可以吸收利用的葡萄糖.可见糊精是消化分解淀粉的首要步骤.

　　而淀粉在180℃-200℃的高温下,它的分子链会断裂成"碎片",即变成糊精.馒头烤后形成的焦黄部分就是由大量的糊精构成的.同样,焦黄的面包皮、焦黄的炒面、烤黄的窝头等也都含大量糊精,所以也都容易消化.

　　烤馒头中还夹杂着不少的黑点,这是淀粉受热过度形成的炭.这些细小炭粒中充满了空隙.人吃了以后,它们能在胃肠里吸附大量水分、气体、胃酸、细菌和毒素,后随同粪便一道排出体外.这样一来,胃酸过多的人吃了烤馒头,就会因过多的胃酸被吸附掉而感到舒服;胀肚的人就会因肠中过多的气体被部分吸附掉而感到轻松;消化不良而致腹泻的人,就会因有害细菌和毒素被吸附掉而减轻症状或获得痊愈.

　　【温馨提醒】治疗任何选择正规的胃肠病医院是很重要的,因为一些不正规的诊所不仅治疗技术落后,而且漫天要价,拿患者当赚钱的利器.如果有其他疑问,可点击在线咨询,[郑州哪个医院看胃病好点_郑州哪家医院消化科好]医生将竭诚为您答疑解惑.如果您有更多关于胃肠病的问题,可直接咨询在线医生,或拨打热线电话0371-55322913,让[郑州哪个医院看胃病好点_郑州哪家医院消化科好]医生为您详细解答.