[郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务![郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

　　工作压力的增大、生活节奏的加快、饮食的没有规律,似的胃病发病的明显上升.对于胃病高压人群更要认真对待,早发现,早治疗,将他们扼杀在摇篮里.

　　年轻白领压力大易招惹胃病

　　很多年轻人患上的都是一种名为功能性消化不良的胃病.这种病的症状主要是腹胀、腹痛、恶心、呕吐和反酸等,发病的诱因主要是胃动力失常、胃感知过敏.此外,这种胃病还与精神因素有关,很多长期处于焦虑状态的年轻人都容易患病.

　　养胃护胃从吃好早餐开始

　　[郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]医生说,紧张生活节奏、三餐无节律,尤其是不吃早餐,是造成胃病在现在的中青年人群中蔓延的主要原因之一.

　　秋末冬初是胃病的多发季节,[郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]医生提醒,要护胃首先就要吃好早餐.早晚温差较大,早餐比较好吃热的食物,吃"热食"才能保护"胃气".早晨,夜间的阴气未除,体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,这时食用冰冷的食物,必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺.长此以往,就会损伤胃气,引起炎症.

　　首先,早餐吃"热食"才能保护中医所说的"胃气".胃气并不单指胃,还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等,伤了胃气,就是伤了身体的抵抗力.早晨体内的肌肉、神经及血管还处于收缩的状态,冰冷的食物,会使体内多个系统发生挛缩,血流更加不顺,从而伤害胃气.

　　其次,早餐要吃好,是指营养要合理.合理指的是富含水分和营养,早餐比较好食用谷类,因为谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖,纠正一夜后可能产生的低血糖,并可提高大脑的活力及人体对其他食物中营养素的利用率.

　　喝稀饭可以养胃

　　一患有浅表性胃炎的市民,听说稀饭养胃,半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生.日前,该市民在医院胃镜检查发现,患上了严重的反流性食管炎,整个食管已经糜烂.

　　[郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]医生解释,以前生活条件差,吃不饱,吃不好,患萎缩性胃炎的人比较多,导致胃酸分泌不足.这个时候,吃稀饭能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,所以才有了"喝稀饭养胃"一说.

　　但是,现在的生活水平大幅提高后,人吃得好,也吃得更饱了,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加.这部分病人并不适宜喝稀饭养胃,"稀饭是酸性的,继续喝稀饭,反会火上浇油."

　　[郑州哪个医院看胃病看的好_郑州哪家医院胃科好]医生说,粥为半流质食物,不易停滞体内,胃酸等消化液如果没有完全得到食物的中和,就会对空腹的胃黏膜产生不良刺激.而粥的水分又比较多,口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释,使其消化功能减弱,增加了胃的负担.另外,长期过度喝粥,胃得不到锻炼而产生惰性,造成胃黏膜屏障功能下降,胃壁易损伤.所以胃病患者应当养成正确的饮食、生活习惯,多吃一些较软的米饭,喝粥要适度.

　　然而,许多胃不好的人喜欢晚上喝碗粥,认为这不会给肠胃带来负担,也不至于引发餐后疼痛.其实,对于胃溃疡或浅表性胃炎患者来说,粥喝多了未必是好事,因为食物进入胃后,会刺激胃酸大量分泌,而含酸较多的米中却没有碱来中和,导致溃疡面受到刺激,病情加重.对于这类人来说,不妨吃些面食或苏打饼干,或在熬粥的时候放点小苏打(碱).

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