郑州消化内科什么医院好?肠胃炎怎样养胃
[郑州消化内科什么医院好]诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以更专、更精、更细建立品牌![郑州胃肠病医院哪里好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913
肠胃炎怎样养胃?肠胃炎是很常见的一种肠胃疾病,有肠胃炎的患者养胃很重要,那么,肠胃炎怎样养胃?下面[郑州消化内科什么医院好]医生就来告诉大家肠胃炎怎样养胃.
1、养成良好的饮食习惯,定时进食.以一日三餐为主,要选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物,如韭菜、芹菜等.每餐不可过饱,少吃零食,以免增加胃的负担.
2、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒.饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显.
3、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等.每餐比较好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌.
4、减少对胃黏腊的损伤.进餐时宜细嚼慢咽,使食物磨碎并与唾液充分混合.既有助消化又减轻胃的负担,保护了有病的胃黏腊.
5、胃酸少者,应经常吃一些酸味食物.慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者,可吃一些如酸牛奶、醋煮的菜肴以及酸性水果(山楂、苹果、桔子、草莓)等,以刺激胃液分泌,帮助消化,增加食欲.
6、胃酸过多者,应忌食容易产生酸的食物.如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等.可多吃苏打饼干,以中和胃酸.有明显腹胀时,应尽可能不吃或少吃易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等.
7、减少食物对胃的不良刺激,忌烟酒,不吃辛辣刺激性强的食物,避免长期进食过热过酸及熏烤食物.避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林、消炎痛、强的松等.
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