前列腺炎是很多男性的噩梦，其久治难愈和反复发作，一直困扰着男性，危害男性的健康。因此，预防前列腺炎的发生就显得非常重要。那么，日常生活中该如何预防前列腺炎呢？下面来听听河南省医药院附属医院男科专家的讲解。

1、注意按时作息，劳逸结合，保持旺盛的精力。不宜久坐，不宜长途骑车、骑马、驾车，并防止局部受寒、压迫。　　

2、加强锻炼，坚持每日30分钟以上的锻炼，不仅有利于慢性前列腺炎的康复，对身体也是十分有利。　　

3、不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡，忌食辛辣食品，并注意牢记可能引起症状加重的食品，不再食用。

河南省医药院附属医院男科温馨提醒，前列腺炎的出现会给患者生活带来很大的影响，会引发患者其他的疾病。男性的前列腺炎会导致反复发作，也会出现一些泌尿上的问题，这对男性的健康还是很有影响的，男性朋友一定要注意做好预防。