尿道炎是生活中比较常见的疾病，而一旦患病对于我们的生活有很大的影响，那么有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面河南省医药附属医院男科为大家介绍男性怎么预防尿道炎才好，供大家了解。

一、饮水“冲洗”膀胱

谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓度，同时亦可冲洗膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小便时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

二、选择棉质内裤

避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减少细菌生长的机会。某些人可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，可少用。

三、及早察觉速求医

当察觉到尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减小病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类；此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治疗时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

四、清洁肛门由前至后

由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门（由前向后），这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

五、多饮红莓、蓝莓汁

研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

河南省医药院附属医院男科温馨提醒，男性朋友们患上尿道炎之后，一定要引起重视，选择去正规专业的男科医院做相关的检查和治疗，争取早日获得康复。