郑州妇科什么医院比较正规,郑州哪个医院能治疗腺肌症
子宫腺肌症是导致女性不孕的原因之一,对女性朋友的身心健康造成了极大的危害。所以女性朋友在日常生活中要警惕子宫腺肌症的侵袭,预防子宫腺肌症的发生。那么女性如何预防子宫腺肌症?

女性如何预防子宫腺肌症?
1.合理饮食。女性朋友要注意饮食科学,避免油腻和高脂肪的食物,保持素净的饮食和充足的营养,避免辛辣刺激性的食物。
2.保持良好的心态。保持乐观,学会调节情绪,避免压力过大、易怒、抑郁等不良情绪,以免影响内分泌,引起子宫腺肌症。
3.养成良好的生活习惯。注意休息,适当运动,经期保暖,使用合格的卫生用品,经期停止性生活。
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