1、经期和产后护理：女性尤其是经期和产后，应特别注意情绪的缓和和情绪的稳定，尽量减少工作、学习和生活中的各种竞争压力，避免担心、担心和愤怒，学会自我调节，注意温暖，加强子宫肌瘤预防方法的学习。

 

　　2.性卫生：患者应注意控制性交，防止肾气受损和病情加重。注意性卫生，保持外阴清洁，防止外来病原体侵入，化热为内，气血停滞，病情加重。

 

　　3.避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤。因此，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

 

　　4.避免肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关。动物实验表明，高脂肪食物促进某些激素的产生和释放。因此，肥胖女性子宫肌瘤的发病率明显高于正常体重人群。因此，养成良好的饮食习惯，如规律定量饮食，坚持低脂饮食，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

 

　　河南省医药科学院附属医院是一家经过严格审批成立的现代化不孕症诊疗医院，集临床、教学、科研、预防、保健于一体。这家医院在河南郑州成立了好几年。设备先进，部门齐全，技术力量雄厚，服务热情周到。在当地享有广泛的声誉和良好的声誉。目前已得到人们的认可。是郑州市一家专业正规的不孕症医院。

 

　　河南省医药科学院附属医院以医生闻名。河南省医药科学院附属医院的医生大多毕业于知名医学院。他们不仅有扎实的理论基础，而且有深厚的学术造诣，而且素质也很高。河南省医药科学院附属医院的医生经常应邀参加各种学术交流研讨会，其在业内的学术地位非常高。河南省医药科学院附属医院不孕症的治疗，不仅能保证后期的治疗效果，而且能增强个人的医疗经验。

 

　　当今社会的发展，不孕症的发生频率越来越高。关键在于日常生活环境恶化、患者朋友的一些疾病以及不良生活习惯。不孕的原因多种多样，为了合理预防疾病的发生，很多朋友都必须注意日常生活的细节。