[郑州治疗肝病哪里医院好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、好的诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[郑州治疗肝病哪里医院好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　脂肪肝是一种仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,导致脂肪肝的原因是有很多的,像酒精,快速减肥,营养不良,糖尿病,药物性,妊娠,其他疾病等,比较轻的患者可以没有任何症状,而严重的是会出现很多的症状,像疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛,那么中度脂肪肝日常饮食要注意哪三方面?

　　中度脂肪肝日常饮食要注意的个方面就是要限制脂肪和碳水化合物,按标准体重计算,患者每公斤体重每天只能给脂肪零点五到零点八克,要选择植物油或者是含长链不饱和脂肪酸的食物,像鱼类等,碳水化合物每天每公斤体重只能给予两到四克,摄入的糖也不宜过多,尽量选择一些新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果,像火龙果,还有菠菜等.

　　第二方面是要控制饮食,要少食用使身体脂肪增加的食物,限制油脂类的食物,像油炸,汉堡,还有猪肥肉等,都要少摄入一些.

　　第三方面是要少吃辛辣刺激性的食物,像洋葱、姜、葱、蒜、还有辣椒、咖啡等,避免引起食欲增加,还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等,防止体重增加,烹调的方式比较好以蒸、煮、炖、烩、氽为主,少吃熏烤,温热的食物.

　　中度脂肪日常饮食要注意这三个方面,所以有脂肪肝的患者要做到,这样才能让脂肪肝好的更加快一些,如果患者有什么异常出现的话也要及时去医院进行治疗,以免出现更加严重的后果,在治疗的过程中要保持好的心态,不要给自己太大的心理压力了,也别对脂肪肝有错误的看法,这样反而会加重脂肪肝的症状.

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