郑州怎样治早泄原发性早泄、继发性早泄如何判断区分?首先，我们要知道什么是早泄?如何辨别才能更好的治疗，针对具体疾病采取相应的方案才能快速有效的治标治本。一次几分钟并不是判断早泄的唯一依据。根据情况的不同，主要分为原发性早泄和继发性早泄。

　　1.原发性早泄有三种现象

　　第一次发生性行为，出现在你开始接触阴道后，大约1分钟(反复或持续)，射精快;

　　主动控制精液射出的能力低或缺乏，控制力差;郑州怎样治早泄原发性早泄、继发性早泄如何判断区分?

　　经常有焦虑、烦恼、避免性行为等负面情绪。

　　原发性早泄的特点是可以在第一次性生活中出现，之后每次都会出现。

　　2.继发性早泄

　　以第一次为起点，从阴茎进入阴道到射精的时间逐渐减少到3分钟以下，同时阴和精子的控制能力较差、出现负面情绪等表现。郑州怎样治早泄原发性早泄、继发性早泄如何判断区分?

　　在早泄的防治上，河南省医药附属医院男科医生建议做好以下几件事：

　　1.建立幸福健康和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体谅、合作，快速射精、早泄后不要责怪对方、抱怨，要积极处理，找出原因，一起配合治疗。性生活不是男人一个人的事，但双方应该共同努力。郑州怎样治早泄原发性早泄、继发性早泄如何判断区分?

　　2.注意学习一些性知识和引导。因为你有一定的性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不要盲目模仿一些视频内容，这样你就不会纵欲或禁欲，适度保持良好的频率。一些人的问题早泄和快速射精的原因是他们的性生活次数太少，没有经验和技巧，性生活次数太少，不利于男性雄激素的释放。

　　3.注意自己的生活规律和饮食、适度睡眠，不要熬夜，适量运动，可以的话可以打太极拳，散步，大步走，甚至练气功、养生等，这些都可以有益于自我的身心健康和心理调节。身体健康是一切表现的基础和前提。郑州怎样治早泄原发性早泄、继发性早泄如何判断区分?