郑州治早泄的正规医院排名。关于早泄的定义，目前看法很多，虽然关于早泄普遍定义是过早的射精，但是对于过早这一定义的判断却有区别。河南省医药附属医院男科专家表示，过早射精不是固定的一个时间点所决定的，由于性生活习惯和个人情况的区别，性生活的正常时间也是有区别的，如果双方都能够满足，那么性生活无论是五分钟还是三十分钟，都是正常的，但是需要注意，如果性生活中抽插时间短于一分钟，是很难给女性带来快感和高潮的。

郑州治早泄的正规医院排名。河南省医药附属医院男科专家为广大患者介绍，早泄怎么治才能好得快呢？　　

1、明确早泄病因：导致男性早泄的原因其实是有很多种的。比如性生活紧张、心理因素会造成男性射精过快；另外男性包皮过长致使龟头敏感度增高，也会导致男性早泄；还有就是男性患有生殖类炎症，如前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等等都会造成男性出现早泄。　　

2、做好规范的检查：想要查明早泄的具体病因，就要用科学的仪器设备来进行规范的检查。只有检查出病因，才能有效的治疗早泄。

3、针对性治疗早泄：想有效的治疗早泄，那么只有检查出病因，针对病因进行治疗。比如心理性早泄需要通过心理辅导治疗；包皮过长引起的早泄需要割除过长的包皮再治疗等等。只有针对实际情况进行治疗，才能有效的治疗男性早泄。　　

对于早泄的男性，河南省医药附属医院男科专家表示，可以通过以下几种方法缓解。

1、啪啪的时候尽量分散注意力，不要将全部注意力集中在龟头上。这时候可以想一些其他的东西，或者是在有射精冲动时停止动作。　　

2、通过机械压迫法延长时间。比如说戴上套套，这样就可以比直接接触的敏感度更低，有效延长时间。

3、加强体育锻炼，通过增强体质来延长啪啪时间。比如说平时多跑步，做一些健身锻炼，就可以有效增强体质，提高身心素质，增强意念控制能力。　　

4、通过食疗改善早泄。平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，比如说甲鱼、鸽蛋、猪腰等等。

郑州治早泄的正规医院排名。河南省医药附属医院专家温馨提醒：早泄是困扰着不少男性的烦恼，早泄不仅容易影响夫妻生活的和谐，甚至还会引起男性不育的症状。对于患上早泄的男性而言，除了要及时就医治疗以外，日常生活中也要注意调理，这样才能让早泄问题得到改善。