早泄是一种生活中男性朋友常见的男科疾病，对患者的工作和生活都有着很大的影响，但是您知道哪些早泄现象是正常的吗？下面就跟随河南省医药院附属医院男科专家来了解一下吧！

1、新婚或久别重逢的初次性生活，男方过于激动，往往结束较快，甚或早泄，不足为奇。

2、过度疲劳时性生活偶有一次过早结束。

3、有些人入睡前性生活容易发生过快结束战斗，而下半夜睡醒之后性生活，则时间较长，这种情况不应视为早泄。

4、如性生活时结束过快，可于当晚再次性生活，如时间相对较长，可不必担忧。这种重复性生活亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液，不可误认为是早泄的精液。

5、分居两地的夫妇，相逢当晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢初次过性生活时都会发生早泄，但后面却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态。

那么，生活中如何预防早泄呢？河南省医药附属医院男科专家解释道。

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2、男方分散对房事的注意力，比如目光离开女方，将感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

3、降低抽动的幅度和速度，减少对丁丁的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

4、避免过度打枪，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在发生早泄后的几小时再次性生活，利用前一次的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。