很多孩子在上小学之后总会被老师说注意力不够集中，那么孩子的注意力是从什么时期开始培养？今天小编就来带大家一起看一下。

　　心理学家研究表明：

　　2~3岁的宝宝能集中注意10分钟左右；

　　4~6岁的孩子能聚精会神地注意单一事物15分钟左右；

　　6~10岁的儿童能聚集到20分钟。

　　3岁前的宝宝主观意识差，基本是无意识占据主导地位，这个年龄段宝宝的注意力具有一定的选择性，主要是跟兴趣有关系，家长可以从多方面、多角度的培养宝宝的兴趣，使其集中在一个爱好上。

　　4~6岁的孩子开始出现一种探索心理，开始了“十万个为什么”模式，喜欢东问问，西瞧瞧。只要是新鲜有趣的事物都会吸引他们的注意力，同时随着语言的逐渐成熟，开始使自己的行为服从成人的指令，这就是有意识在逐渐控制注意力。

　　但是这时候有意注意力的稳定性差，很容易被其他事物所干扰，所以一般集中注意在15分钟左右。

　　6岁之后的孩子

　　随着年龄的增长，这时候有意控制占据了一定的主导地位，注意力会更长，更是需要培养孩子的有意识注意力，有助于孩子的学习、交友等。抛开孩子自身的问题比如听力、视力有障碍，一般孩子注意力不集中与情绪和教育因素都有关系。

　　那到底该怎么培养孩子的注意力？

　　学习的任务量分开，把规定的时间内完成的任务，分为几个小任务让孩子去完成，比较好设为具有探索性的学习模式，一是有注意孩子有意识地去学习，二是增加学习的趣味性。

　　这时候比较好不要严格控制时间，当孩子完成一个任务的时候，就可以获得一定的休息时间，要注意对孩子眼睛的保护，避免长时间盯着一个事物。

　　在日常生活中，爸爸妈妈在教育孩子的方式上要采取奖励的措施，多去鼓励孩子做一件事，不要干扰他喜欢做的事情，这很容易把孩子的兴趣扼杀在摇篮，同时也是不利于注意力培养的事情。

　　当孩子完成一件事情之后，给他一定的奖励，比如这个年龄段的孩子都喜欢吃糖，可以奖励他糖果吃，但是要注意蛀牙，选择无蔗糖的糖果。

　　在家庭中，为孩子营造一个集中注意力的气氛非常重要。比如即将入园的孩子，可以为孩子单独设立一个书桌，书桌上就放书本、笔和学习有关的东西，以免在学习的时候被其它事物干扰，分散注意力。

　　家长要注意，在孩子学习的时候，比较好不要玩手机、看电视过于吵闹，影响他们集中注意学习。

　　很多时候家长都想让孩子琴棋书画，样样精通。但是这对于孩子来说难以承受，孩子的学习资源毕竟是有限的，一次做过多的资源出去很难集中注意力去做好。

　　帮助孩子培养集中的注意力，帮助孩子养成良好的性格是每一个家长义不容辞的义务，所以家长要学会科学的去教育孩子，在孩子该做什么的阶段就让孩子做什么，这样才能培养出乖巧懂事，聪明伶俐的好宝宝。

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