虽然现在患阳痿的人很多，但是其实人们对该病还不是很了解，但是大家对这种病的严重性还是能感受到到的，我们知道男性患上这种病自尊心会受到大家，而且疾病还会影响到家庭。所以患者自己也可以采取一些措施。

　　1、学习性知识。有的男性同胞不能勃起，其实是因为受到的刺激不够导致性欲比较差，但是患者本人因为没有经验并不了解，而且新婚夫妻一般都会比较羞涩、紧张，所以其实并不是患病了。

　　2、了解生理波动。男性在身体疲惫 者情绪比较差的时候容易发生阳痿，但是这其实只是一种生理上的抑制，属于生理波动，男同胞不要有压力。女性也要理解，并且要多给男性一点安慰。

　　3、节房事。据调查证明，男性太过热爱性生活，经常性的进行性交容易导致阳痿，而如果夫妻适当的停止性生活，避免性刺激，可以让性器官得到充分的休息，在治疗阳痿上有很好的效果。

　　所以男性出现这种情况以后起初要了解自己患病的原因，不要一味的担心，也不要乱吃药。这样反而会造成不好的结果，如果是上述所讲到的情况，患者在了解了男人阳痿如何自我恢复以后也可以使用这些方法来进行自我治疗，争取能早日康复。

【河南省医药科学研究院附属医院】是专业男科医院【河南省医药科学研究院附属医院】于1962年，由国家卫计委审批注册成立，是59年的老牌男科医院，【河南省医药科学研究院】一直秉承“严谨求实，诚信求精，为民服务”的办院宗旨，初心未曾改变，59年一直坚守品质。河南省医药院位于郑州市中原区建设西路69号（原建设路106号），专注男性健康，专业治疗早泄、阳痿、包皮、男性不育、精索静脉期曲张、性功能障碍、勃起功能障碍、泌尿感染等男性疾病。

假如您有任何男科疾病方面的疑问。无论何时，都可以随时经过网络或电话与咱们的在线咨询医生沟通。咱们将会用心倾听您的问题，耐性为您解答。除此之外您还可以经过网络或电话直接预定，医生可以经过预定信息提早了解您的病况，方便您快速就诊。