早泄是男性常见的疾病之一，早泄指男性在性生活时在未插入之前或者性交时间不足2分钟就射精的现象，早泄会严重地影响男性的生活，甚至会引发很多的男科疾病，那么让我们一起来看看医生解答改善早泄的方法有哪些？

改善早泄的方法有哪些？

1、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

3、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

4、改变同房时间。大多数人性生活在晚上，由于白天疲劳了一天，精力难免不够