早泄，是性功能障碍疾病中常见的一种，近几年，着早泄发病率的不断升高，如今，越来越多的男性都在被该疾病所困扰。患上早泄后会让男性朋友们感到很没有面子，因此，大家对早泄的治疗都非常重视，当然，单单的治疗是不够的，还需在治疗的同时做好调理工作。那么，患上早泄后如何调理?

　　患了早泄如何调理?

　　1、避免盲目用药：现在治疗早泄的药物越来越多，患者切勿盲目使用消炎药或壮阳药等药物治疗，这样，不一定能改善性功能，还可能会适得其反。因此，患者用药需谨慎，能够通过医生的指导。

　　2、合理饮食：饮食上患者可以多吃核桃、羊肉等壮阳的食物，这些食物对改善精子活力与性功能有很大的帮助。

　　3、节制性生活：频繁手淫或性生活等长时间的沉浸于色情很容易导致男性出现早泄等疾病，因此，患者能够暂停一段时间的性生活，让中枢神经能够有充足的休息。

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