郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!人到中年多少有点不得已，不是泄的早就是勃不起，据《中国公民性福素养大调查》显现硬度是影响性高潮与性日子质量的最重要要素，高达83.42%的男女将其作为重中之重。那“小兄弟”硬度有问题吗?国际上通常将男人的勃起硬度分为 4 级，级别越低表明硬度越差，例如 1 级硬度是最差的硬度，而 4 级勃起硬度是最好的硬度。

　　Ⅰ级硬度：

　　阴茎只胀大不勃起，也叫「豆腐」的硬度;

　　Ⅱ级硬度：

　　阴茎不彻底勃起，也叫「剥了皮的香蕉」的硬度;郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　Ⅲ级硬度：

　　阴茎彻底勃起，在人处于站立位的状况下和下肢出现一个90度的夹角，也叫「没剥皮的香蕉」的硬度;

　　Ⅳ级硬度：

　　阴茎彻底勃起，在人处于站立位的状况下和下肢出现大于90度的夹角，也叫「黄瓜」硬度。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　“小兄弟”没反应，要怎么办

　　01、削减手淫

　　手淫可以协助男性释放愿望，乃至可以使男性感到身心愉悦，但假如手淫的频率太高，简单增加性功能妨碍的产生，比方阳痿。因而男性要尽量防止进行手淫，假如可以改掉，让生殖系统可以得到足够的休息时间，对身体的健康是很有协助的。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　02、防止随意使用药物

　　有些男性出现了阳痿的状况之后，并没有直接到医院就诊。而是自己私自购买一些壮阳药物服用，以为只要服用此类药物就可以使自己重振雄风，其实这种做法并合理。不知道病因就乱服药，假如南辕北辙，导致治疗的方向相反，就得不偿失了。

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　　03、确认病因

　　导致阳痿的要素比较复杂，因而阳痿有多种类型，比方心因性阳痿以或者器质性阳痿。不同类型的阳痿所采纳的治疗方法也不一样，因而出现了阳痿的状况之后，要及时到医院接受查看，确认病因，然后采纳对应的办法。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　04、学会放松

　　有些男性之所以出现阳痿等性功能妨碍，是因为不良情绪导致的，比方长时间处于严重、焦虑等情绪傍边，心理压力过大也可能会导致这种状况的产生。因而平常要学会放松，并且学会调节自己的情绪，尤其在进行性日子之前要与自己的伴侣进行交流，对缓解病情有一定的协助，还可以使性日子变得愈加和谐。

　　“小兄弟”勃起了但不硬怎么办?

　　一、要找专业的专科医生，依据病况进行剖析，查看，搞清发病的原因，再相应的治疗。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　二、调整心态，不要惊慌，以不变应万变，坚持杰出的心态以及坚毅的斗志。

　　三、夫妻一起面临，妻要温顺，多安慰，多理解，多鼓励，一起担当、一起摸索新的适合自己的新的性日子方式。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!

　　四、遵从自然规则，纠正不良习惯，恰当运动，“日出而作，日落而息”。是日子规则，早睡早起，不熬夜，准时饮食并有节制，性日子尽量也有规则。

　　部分阳痿是因为心理要素或者不良的日子习惯导致的，采纳合理的办法，对缓解症状有很大的协助。而关于病理性的要素，建议及时就医，讳疾忌医简单使病情变得愈加严重，乃至会影响夫妻之间的爱情。郑州市男科医院“小兄弟”如何从软如豆腐到硬如黄瓜?帮你搞定!》》》点击可线上咨询专业男科医生相关男科问题，免费预约挂号，避免排队