[郑州看肠胃哪个医院好_郑州哪家医院治疗胃病]诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务![郑州看肠胃哪个医院好_郑州哪家医院治疗胃病]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

　　胃,你还好吗?有数据显示,13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的"胃病大国".胃病的形成与日常的小习惯相关,必须重视并纠正这些伤胃习惯,才能打一场有保障的"保胃战".

　　1、盲目吃货惹胃菌:吃货容易惹胃菌了!他们经常到处吃,很有可能会吃进许多不清洁或不新鲜的食物,出现胃痛、胃胀和呕吐等急性胃炎的症状.另外,饮食的不洁还会惹来幽门螺杆菌的光临,它可是导致多种慢性胃病发生、发展的重要致病因子!幽门螺杆菌悄悄潜入胃及十二指肠的黏膜中,使黏膜发炎,引发胃病,甚至传染他人.

　　2、常吃隔夜饭菜胃不好:现在生活条件好了,做菜都会多做几个,但往往总是吃不完,又舍不得扔掉,只好放冰箱变成隔夜饭菜.专家表示,长时间吃剩饭还可能引起胃病.因为隔夜菜中微生物含量较高,卫生问题难以解决.

　　3、非热不喝烫伤胃:有些人喜欢喝热饮,也有人认为烫的东西才健康杀菌,所以每次吃饭前都要把汤水加热煮滚后才能入口.其实人体的消化道黏膜特别脆弱,只能耐受50-60℃的食物,一旦高于这个温度,黏膜就会被烫伤.就比如刚泡好的茶,温度可达80-90℃,特别容易烫伤消化道.

　　4、冷食冷饮冻坏胃:胃是一个非常敏感的器官,它对外界温度极其敏感,尤其是天冷的时候,胃部会相应发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状.

　　5、边吃边走胃难受:现在的工作和生活节奏特别的快,上班族和学生的早餐大部分都是在路上吃完的.如果吃饭都如此匆忙,那么自己的胃又怎会很好地配合消化?消化需要大量充足的血液,假如人体在消化过程中是走路的状态,会大大分流了胃肠道的电力供应,必定会影响到它的正常消化功能,终导致胃炎,甚至出现胃下垂.

　　6、狼吞虎咽胃疲劳:食物的摄入消化吸收有一道严格繁琐的工序,需要一步步按部就班进行,急也急不来.若养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收.若咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降.所以,吃饭并非好事,细吞慢嚼才是重要的.

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