[郑州哪个医院消化内科好_郑州哪家医院肠胃看的好]诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务![郑州哪个医院消化内科好_郑州哪家医院肠胃看的好]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

　　生活习惯的好坏直接决定着一个人的健康状况,相反要是经常生活作息紊乱,饮食无规律,那么患病的几率也会大大增加.在生活中良好的生活方式,对我们的胃部很有益处,平时饮食均衡、清淡饮食、不沾烟酒都是护胃的良好措施,那么如何改变生活方式才能保证胃部的健康?

　　1、改善生活方式与胃食管反流病的关系

　　胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流人食管,引起烧心等症状,并可导致食管炎以及咽喉、气道等食管以外的组织损害.本病患病率逐年增高,严重影响患者的生活质量.胃食管反流病的发病有多种因素参与,但其真正机制尚不十分清楚,可能与遗传、环境、解剖、激素水平、神经因素有关.由于以上种种原因,导致食管下段括约肌松弛.

　　2、生活方式与消化性溃疡的关系

　　消化性溃疡主要指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡,即胃溃疡和十二指肠溃疡,以上腹痛为主要症状.与幽门螺杆菌感染、服用非甾体抗炎药、胃酸和胃蛋白酶对胃粘膜自身消化、吸烟、酗酒、遗传、长期精神紧张等因素有关.现已明确幽门螺杆菌感染为消化性溃疡的重要病因,所以预防和根治幽门螺杆菌是防治消化性溃疡的重要措施.

　　由于幽门螺杆菌主要借染菌的食物、饮水和手等经口感染,所以要养成良好的卫生习惯.勤洗手,尤其在饭前便后要洗手.水果要清洗干净,餐具应消毒,聚餐时使用"公筷",杜绝咀嚼后喂食给小孩的陋习.消化性溃疡患者在心理方面更多的表现焦虑、紧张、忧郁等症状.所以医生要指导其有规律的生活.多听音乐、参加体育活动,劳逸结合,避免过度劳累和精神紧张.如有焦虑不安应予开导.必要时可给镇静药.

　　但不久会出现严重的胃酸"反跳"而使疼痛加重.要定时、定量进餐.养成细嚼慢咽的良好饮食习惯.少量多餐使胃常处于应激状态,刺激胃酸分泌,不利于溃疡愈合.故不可取.不要对辛辣食品望而生畏,低浓度辣椒汁具有增加胃粘膜血流量的作用,高浓度辣椒汁对胃粘膜有直接损害作用.服用非甾体抗炎药的应尽可能停用,即使未用亦要告戒患者今后慎用.合理的生活方式及有效的抗溃疡的药物可缓解症状、愈合溃疡、防止复发.

　　通过以上[郑州哪个医院消化内科好_郑州哪家医院肠胃看的好]医生介绍,相信大家应该了解了,胃病实际上就是一种生活病,是因为患者不良的生活习惯引起,建议大家预防胃部疾病,有必要首先从改变自己的生活方式,相信能够起到不错的治疗效果.

　　【温馨提醒】治疗任何选择正规的胃肠病医院是很重要的,因为一些不正规的诊所不仅治疗技术落后,而且漫天要价,拿患者当赚钱的利器.如果有其他疑问,可点击在线咨询,[郑州哪个医院消化内科好_郑州哪家医院肠胃看的好]医生将竭诚为您答疑解惑.如果您有更多关于胃肠病的问题,可直接咨询在线医生,或拨打热线电话0371-55322913,让[郑州哪个医院消化内科好_郑州哪家医院肠胃看的好]医生为您详细解答.