[郑州看肝病好的医院_河南治肝病到哪个医院好]位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝(丙型肝炎)、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.河南省医药科学研究院附属医院并定期邀请国内医生来医院坐诊,打造了一只基础理论扎实、操作技术熟练、服务态度温馨的医务团队,为取得良好的治肝效果提供强大的技术保障.

　　肝脏是默默无闻的器官,无时无刻都在进行代谢和解毒,把体内有毒物质转化成低毒或无毒的.肝病来临时虽然没有疼痛感,不过脸上会有明显表现,照镜子时发现脸上有4个表现,需去[郑州看肝病好的医院_河南治肝病到哪个医院好]做肝功能检查.

　　脸上出现哪4个变化需警惕肝病?

　　1、粉刺:身体中黄体荷尔蒙促进皮脂分泌,正常情况下肝脏能破坏黄体荷尔蒙,调节荷尔蒙动态平衡.但肝脏受损时,降低破坏荷尔蒙的能力,使得皮脂分泌越来越多,从而引起粉刺.

　　2、长黄褐斑:肝主藏血,肝脏能起到清洁和温暖血液功能.肝脏异常时不能温暖气血,血液中气不能生发出去,影响血液正常流动,血液会下陷,然后凝结成淤血,导致皮肤粗糙且脸色灰暗,色素在脸上沉着,从而生成色斑.

　　3、脸色稍微变黑:在肝脏中储存一定的铁质,当肝细胞受到损伤时,会使得铁从肝脏中流到血管,从而导致脸色发黑.

　　4、鼻头颜色发红:肝功能出现衰退,荷尔蒙紊乱时,会使得鼻头处毛细血管扩张,从而使得鼻头颜色发红.

　　保护肝脏需谨记什么?

　　1、睡觉前不能吃夜宵:食物消化大约需3~4个小时,若睡觉前吃夜宵会增加肠胃负担,引起消化不良.肝脏参与食物消化,吃夜宵势必增加肝脏负担,同时也会影响睡眠.

　　2、睡觉前不能玩手机:人们几乎机不离手,睡觉前喜欢刷小视频或玩游戏,越玩精神越亢奋,不仅损害视力,还损耗肝血,长此以往会严重影响肝脏健康.

　　3、不能熬夜:凌晨1:00~3:00肝经当令,只有处于睡眠状态才能保护肝脏.因此须保证足够睡眠,23点之前必须睡觉,若熬夜的话会导致内分泌失调,影响肝细胞修复和再生.

　　4、不能长时间泡热水澡:泡热水澡会使得大量血液流向皮肤表面,内脏器官处于缺氧状态,降低全身功能,所以肝病患者尽量不要长时间泡热水澡,不然会引起肝脏缺血缺氧.

　　5、不能生闷气:情绪不良会引起肝气郁结,气血不顺会影响肝脏健康.特别是长期慢性肝炎患者总是生闷气会加重肝抑郁,加快向肝硬化和肝癌发展进程.所以保持积极乐观心态和愉悦心情,这样能提高自身免疫力,增强肝脏运行活力.

　　6、多运动:俗话说生命在于运动,平时多参加体育锻炼等,促进全身血液循环,增强抵抗力,帮助减轻肝脏负担.

　　7、保持规律作息:按时起床按时入睡,避免熬夜,即使在节假日也不能赖床和熬夜,多注意休息,保证有足够睡眠.

　　温馨提示:其实养肝并没有那么困难,只要注重于生活小细节即可,平时多喝水,多注意休息,多喝桑叶茶,其中含有植物甾醇和黄酮类物质,能抑制脂肪肝生成,有效保护肝脏细胞.另外需保持心情舒畅,学会减轻压力.避免暴饮暴食,不能喝含酒精的任何饮料,以免引起肝细胞变性坏死.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,河南省医药科学研究院附属医院适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[郑州看肝病好的医院_河南治肝病到哪个医院好]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便肝病患者随时获得好的帮助.