1.合理饮食：

 

　　新鲜水果和蔬菜富含维生素，这是男性朋友生殖生理活动所必需的。

 

　　特别是维生素A和维生素E不仅具有延缓衰老、减少慢性功能衰退的作用。

 

　　而且可以提高男性朋友的精子活力，促进精子发生。

 

　　如果男性朋友长期缺乏水果和蔬菜中的各种维生素，会导致性腺功能异常。

 

　　导致精子发育不良，影响正常精子生成，造成精子减少或活动受限的不良后果，发展为男性不育。

 

　　2.戒烟和限酒：

 

　　香烟中的尼古丁等有毒有害成分容易损害男性朋友的精子质量和精子活力，甚至造成相当数量的精子损伤和死亡。

 

　　酒精也是男性朋友局部充血、肿胀和精子损伤的主要原因。因此，预防男性不育应从戒烟和限制饮酒开始。

 

　　3.避免男性和朋友接触放射性物质和高温作业：

 

　　如果男性朋友经常接触放射性物质、高温和有毒物质，很容易导致男性不育。

 

 

　　建院之初，医院始终秉承“救死扶伤，医者仁心”的医德理念，良好的管理模式使医院始终站在现代医疗前端，让更多百姓畅享国际高端医疗卓越品质。建院以来，医院始终拥有一支以优秀的临床医学专家、医学教育家和医学科学家为骨干的专业队伍，几十年精业行医与经验积累，专家力量雄厚，专业优势突出，为河南省医药科学研究院附属医院奠定了良好的学科基础。在医院领导班子的带领下，充分利用医院良好的科研环境，凝聚高水平人才团队，不断完善运行管理机制，率先引进了国际良好技术和大型诊疗设备，大力推进医院高水平科研基地建设，专业的老品牌医院，为患者祛除病痛。