精囊炎是男科疾病中非常常见的一种，给男性患者造成的伤害也是很大的，但是很多男性朋友对于精囊炎的认识并不多，从而导致未能及时治疗，让病情进一步恶化。所以对于男性朋友们来说，一定要对精囊炎有所了解，做好预防工作，才能减少疾病的困扰。那么下面让河南省医药附属医院男科专家给大家说说平时该怎么预防精囊炎吧。

一、调节性生活，不要频繁，并注意生理卫生，以防止前列腺的过度充血及私密部位感染的发生。

二、对于急性的泌尿系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予合理的治疗，防止其对健康造成更大危害。

三、多喝水，不憋尿，保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。

四、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

五、对于已经患上精囊炎的男性，还应每晚进行热水坐浴，以改善身体的血液循环。

河南省医药附属医院男科温馨提醒：为了避免精囊炎的发生，一定要养成良好的生活习惯，做好预防工作！如果出现精囊炎的症状，一定要及时到正规专业的医院进行检查治疗，以免病情加重。