尿道炎会带来一系列的不适症状，影响了男性的日常日子和工作外，还让男性朋友苦恼的是尿道炎如果不及时医治，还可能会导致 不育、或引起其他泌尿系统疾病。那么下面就请医生为男性朋友介绍一下尿道炎如何预防？

预防尿道炎的方法主要有以下五大要点：

一、尽量多喝水：每天大量饮水，2—3小时排尿一次，可以有效避免细菌在尿路繁殖，能降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。因此，多喝水在尿道 炎发作前期或缓解阶段有重要的作用。

二、养成洗手的良好习惯：我们都知道，人的双手粘有大量的细菌，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯这一点，是 至关重要的，特别是饭前与便后。

三、**睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。 还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

四、做好个人的清洁卫生：要勤洗澡，尽量不要洗盆浴，衣物要单独存放。经常换洗内裤，特别是新内裤或**不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒。穿透气好、吸湿性强的棉织 品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。