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在线咨询孩子注意力不集中,走神,小动作太多
由于大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，儿童自我控制能力差，容易注意力不集中。身体、环境、心理、父母教育等因素都可能导致孩子注意力不集中。这些都是正常的。小孩上课注意力不集中，经常走神怎么办
只要他们受到适当的教育，大多数孩子的注意力就会随着年龄的增长而提高。如果儿童存在年龄相关性注意力不集中、注意力缺陷多动障碍（ADHD），且无场分离、情绪冲动、认知障碍或学习困难，应及时就医，明确诊断，并在专家指导下治疗。
在培养孩子的注意力时，父母可以注意以下几点：
1.从孩子的兴趣出发：家长可以根据孩子的兴趣集中制作手工艺品、画画、玩游戏等。训练时间可以先5-10分钟，然后逐渐延长。孩子注意力不集中,走神,小动作太多
2.设定简单的目标：父母可以陪孩子做一些有针对性的游戏，比如摘豆子、走迷宫、拼图、定点扔沙袋等。你也可以设定一些短期目标，比如每天阅读20分钟，完成后给孩子适当的鼓励。
3.减少环境干扰：对于注意力不集中的儿童，训练应尽可能在安静、无味、狭窄的空间进行，避免电视、玩具和配件分散儿童的注意力。孩子注意力不集中,走神,小动作太多
某些微量元素缺乏，如锌缺乏、体内铅含量高或维生素缺乏，可能导致儿童注意力不集中、多动、游荡等问题，但主要是由生理、环境、心理、父母教育等因素引起的。由于儿童大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，儿童自我控制能力差，容易注意力不集中。
一般来说，问题不大。只要他们受到适当的教育，大多数孩子的注意力就会随着年龄的增长而提高。父母通常可以给孩子更多的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、肝脏、鱼、牛奶、坚果、豆类等，以补充生长所需的营养，少吃含铅食物，如皮蛋和贝类。避免吃太多零食或暴饮暴食。
父母不得对子女使用殴打、责骂等暴力手段，否则不仅达不到矫正的目的，还会加重症状，影响子女的身心健康。如果儿童有与年龄有关的注意力不集中、不合作多动、情绪冲动、认知障碍或学习困难，考虑ADHD的可能性，及时就医，明确诊断，并在专家的指导下进行药物和行为治疗。孩子注意力不集中,走神,小动作太多