无法注意力不集中，有可能和比较好动、缺乏安全感、做事情信心不足、性格比较急躁、做事情静不下心等有关。无法注意力不集中，也有可能是和脑部的肿瘤、脑萎缩、脑梗塞等疾病或者脑细胞损伤有关，应该确定病因以后再进行治疗。

 

　　无法注意力不集中，也有可能是和神经衰弱，晚上入睡困难、睡眠的质量不好，梦特别多等导致的白天困乏、精神不振、注意力不能集中、记忆力下降等有关系。也有可能是和经常服用抗焦虑、抗抑郁药物的副作用，长时间的用脑，导致过度的疲乏或者患有心脏疾病、胃部疾病等有关，应该积极治疗，注意劳逸结合。

 

　　导致注意力不集中的原因比较多，如果缺乏微量元素锌，就有可能会出现注意力不能集中，以及头发稀疏、发黄、发育迟缓等症状。注意力不能集中，也有可能和周围的环境过于吵杂、噪音过大有关系。

 

　　孩子注意力不集中，首先要分析一下是多大的孩子，出现什么样的不集中的情况。注意本身就是人的心理活动集中在一个事物，是认识过程的开始。小孩子在婴儿期本身就是无意识的注意为主，很容易被转移，就不存在注意力能够集中的问题。从3岁开始的逐渐形成有意的注意，一般5-6岁以后的儿童能够比较好地控制自己的注意力。

 

　　如果是6岁以上的孩子出现注意力不容易集中，可以分析一下孩子产生这种情况的原因。孩子注意力集中与否首先是取决于兴趣，对于没有兴趣的事情可能就会注意力不集中。所以在孩子出现对一些事情不集中的情况下，一定要提高孩子对这个事物的兴趣，兴趣提升以后注意力也会相对提升。

 

　　再就是不要对孩子的期望值过高，可能会给孩子贴一些负面的标签，让孩子更加越来越不注意。再有一些疾病的状态确实可能会影响到孩子的注意力，像一些多动症的孩子确实有一些注意力不集中，属于病态，需要进行一些相关的检查之后，再进行相对应的治疗。

 

　　一般情况下，首先要营造安静简单的环境，在孩子学习的时候，比较好不要看电视，或者把声音调小一些，不要大声的打电话、聊天等，在孩子全神贯注的时候不要去干扰他，其次要让孩子有规律的生活；

 

        要安排好孩子的生活作息，用充足的休息和睡眠来保证孩子注意力的集中。平时不要让孩子吃得太腻太饱，也不要摄入过多糖分，不要让孩子熬夜，也不要睡懒觉。学会张弛有度，学会适当的放松，适当的运动。

 

    河南省医药科学研究院附属医院是一家专业治疗小儿发育行疾病的医院。主要治疗疾病有，儿童矮小症、儿童语言发育迟缓、儿童发育迟缓、儿童抽动症、儿童多动症、儿童智力低下、儿童自闭症、儿童注意力不集中、儿童性早熟、儿童遗尿症。为儿童健康成长保驾护航，挂号预约请联系我们：0371-55689970