注意力不集中假如不是病理状态即多动症，而属于糊口习惯养成，那么糊口规律要起居有节、按时睡觉保持充足睡眠、糊口习惯有规律，尤其节假日，家长不规律的糊口会影响孩子。因此，要保持同一的糊口规律，消息结合，这是保持孩子注意力集中的重要方法。

 

　　注意力不集中假如不是病理状态即多动症，而属于糊口习惯养成，那么糊口规律要起居有节、按时睡觉保持充足睡眠、糊口习惯有规律，尤其节假日，家长不规律的糊口会影响孩子。因此，要保持同一的糊口规律，消息结合，这是保持孩子注意力集中的重要方法。

 

　　针对学龄前幼儿泛起好动，注意力不集中的现象，家长们主要的任务是对孩子们进行行为矫正。此外，家长们还应该培养孩子专注做事情的习惯，尽量地做到不间断孩子的行为，不打搅孩子，后还可专门练习孩子的专注力，如陪伴幼儿训练拍球、跳绳等。

 

　　孩子注意力不集中的原因比较多，首先是遗传因素，如家庭成员中也有常常泛起注意力不集中的现象；其次是神经生物因素，这种情况主要和孩子的脑发育有关系，常见的是孩子神经发育障碍；后是在养育的过程中一些不良的社会家庭因素导致的。

 

　　孩子注意力不集中的原因比较多，首先是遗传因素，如家庭成员中也有常常泛起注意力不集中的现象；其次是神经生物因素，这种情况主要和孩子的脑发育有关系，常见的是孩子神经发育障碍；后是在养育的过程中一些不良的社会家庭因素导致的。

 

　　没精神，注意力不集中，这可能劳累过度引起的，另外可能是神经衰弱，比较好看看中医，结合医生中医调理等，比较好结合医生服用安神的药物治疗，比较好不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食品等，建议加强锻炼，增强抵挡力，平时注意不要熬夜等。

 

　　据您目前描述的情况，孩子目前泛起多动，注意力不能集中，导致这种情况泛起，这个年纪主要考虑是因为小儿多动症引起，一般主要考虑和生长环境和家庭教育教育环境有关系，建议首先改善生长环境比较好，假如有加重倾向，及时就诊，祝您健康

 

　　宝宝这种情况不能排除是多动症的，建议您尽量的首多陪伴孩子，与孩子多沟通交流，多做一些亲子流动，能够有助于症状的减轻。假如症状持续不好转，需要及时带孩子到心理科就诊，采取药物治疗一下。平时要注意宝宝的饮食，尽量给孩子多吃一些平淡，营养丰硕的食品。

 

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