小儿注意力的培养应从小开始，小儿玩耍时尽量陪伴但不打扰，小儿如有需要，会主动喊家长帮忙。玩耍时只要没有危险，尽量不要打扰小儿。家长大声制止小儿玩耍，或过多干预，常导致小儿自主性差，精神不容易集中。

 

         随着年龄增长，可表现为对任何事情都无法完全集中精力去做。正常情况下，小儿如睡眠过少、对学习内容不感兴趣、心情低落时，也会表现为注意力不集中，此时家长应关心小儿情绪状态，帮助小儿解决一些问题。

 

　　注意缺陷多动障碍表现为与年龄不相称的明显注意集中困难和注意持续时间短暂，是本症的核心症状。可伴有手足小动作多，不能安静坐着，在座位上扭来扭去。表现冲动，做事不顾及后果、凭一时兴趣行事。注意缺陷、活动过多和行为冲动是注意缺陷多动障碍的核心症状。小儿出现注意力非常不集中，需要排除疾病原因，家长应积极干预。

 

　　头晕注意力不集中是怎么回事？头晕精神不集中，可能是脑血氧造成的，首先需除外脑梗死可能，其次考虑多是脑疲劳、神经衰弱、焦虑抑郁、低血糖发作、感冒等情况。

 

　　若老年患者，既往有合并多种脑血管病危险因素，突然出现头晕精神萎靡时需考虑后循环脑梗死可能，需进一步医院完善头颅MRI及颅内外血管等检查。

 

        其次长时间用脑、睡眠不足、工作强度及压力大、或精神紧张，可导致大脑处于疲劳状态，脑供血相对不足，此时脑处于相对缺氧状态，脑血管会相应扩张。但是由于脑血管的扩张，就会出现头晕无力的感觉。

 

　　其次，头晕精神不集中可能是神经衰弱的征兆。神经衰弱可伴有失眠健忘，倦怠疲乏，自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切。

 

        因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，即产生神经衰弱，出现头晕等症状。神经衰弱与脑疲劳鉴别的一点即为休息后不能好转。

 

       同时患者若处于焦虑抑郁状态，会有多种躯体形式化障碍，其中较常见的即为头晕。另外感冒时部分患者会出现头晕无力，精神差等表现，当然同时可能伴有其他表现如咳嗽，咽痛，头痛等。

 

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