能够让孩子的留意力保持长时间集中，会使学习的效果更加明显。然而，良多孩子却属于“坐不住”的类型，不管是上课听讲仍是回家写功课，良多孩子老是左顾右盼，甚至到处乱跑。怎样才能让孩子学会“聚精会神”？

 

　　从3点着手培养孩子聚精会神

 

　　浦东进才实验学校的专家表示，一年级的孩子在留意力维持的方面大概在10-15分钟很正常，家长不用过于焦急。一年级是培养孩子良好学习习惯的枢纽时期，假如这时期没有养成良好的学习习惯，以后也不是不能纠正，只是想纠正的话，付出的精力和时间就会比较大。

 

　　孩子留意力不集中的原因，良多时候是家长无意中造成的。当孩子在用心做一件事情的时候，家长比较好不要总是打搅，任其自娱自乐即可。但是现实中良多家长都喜欢介入其中，忍不住时不时地过去逗逗孩子，而这种打搅对于孩子留意力的养成来说是极为不利的。

 

　　如孩子留意力不集中，可尝试从以下几点入手：

 

　　，定时完成任务：循序渐进的做法是，开始家长给孩子定一个出发点，出发点相对要低，如孩子可以持续5分钟不分心，那出发点定在4分钟左右。孩子持续用心在这个尺度以上，家长就给予表扬，及时的表扬，哪怕多一秒钟也行。这样就会鼓起孩子的决心信念和爱好，争取一点儿一点儿地增加。专家提醒家长在这个过程中，一定要留意坚持原则和底线，不能由于孩子的哭闹而妥协。

 

　　还有一点要提醒家长：孩子经由一段时间练习，留意力逐渐集中，功课完成比较迅速，家长切切不能说：“还剩这么多时间，再做一点题。”又给孩子加训练，其结果就是暗示孩子：功课做慢一点反而不加训练，又把孩子推回到拖沓状态。孩子有决心信念在短时间内完成功课，精力就集中，留意力也才集中，这种状态非常宝贵，家长不要破坏掉。

 

　　第二，从细节着手要求;从糊口习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。好比要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食；学会自己收拾整顿书包；东西用过就还原；做事要当真做好，否则重来……离开了细节就没有成功的教育。

 

　　第三，让孩子学会对自己负责:部门孩子粗心大意，学习心不在焉是家长的责任，家长对孩子的学习大包大揽，在检查孩子的功课时喜欢明确指出，这样慢慢地孩子有了依靠心理，准确的作法是让孩子自己找犯错误所在，让他学会对自己的行为负责。

 

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