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酒精肝

郑州治疗肝病去哪里好?酒精肝要怎样预防

发布日期:2020-08-25文章来源:河南省医药科学研究院附属医院浏览次数(88)

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  酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中早出现,为常见的病变.酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病.轻度酒精性脂肪肝多无症状,中、重度酒精性脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等.在治疗肝病药物的选择上,一定要在肝病专家的指导下进行选择,因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大,造成了对肝脏的2次伤害.那么,酒精肝要怎样预防?


  1、劳逸结合:对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢.对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量.在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法.


  2、节制饮酒:适量饮酒有益健康,关键要把握好饮酒量.酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝.一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中以及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒.


  3、合理饮食:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.


  4、早发现早治疗:早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生.应定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此.


  5、调畅情志:对于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理状态,以免因心理压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的康复过程和治疗效果我们一定要知道酒精肝要如何预防,对于那些经常要出去应酬的人士来说,更要多了解一些预防酒精肝的常识.另外,定期的到医院进行肝功能以及身体全面检查,也是有效的预防酒精肝的好办法.


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