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　　酒精肝是长期大量饮酒导致的一种疾病,对肝脏有很大的损伤.日常生活中,有些年轻朋友经常会出现腹胀乏力、食欲下降、厌油腻的症状,到医院一检查才发现,已经患上了轻度的酒精肝.我们大家都知道,轻度酒精肝还是很容易就可以治愈的.为什么隔三岔五上酒场也会得酒精肝?下面[郑州胆科好的医院?河南哪可以治疗酒精肝]医生就为大家介绍一下人们在对酒精肝的认识上存在哪些误区.

　　误区一:肝功能正常为什么不能喝酒

　　一酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌,还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程.所以有两类人不能喝酒,一是酒精肝,二是病毒性肝炎患者.肝病患者至少应当每隔半年查一次肝功能.肝脏具有很强的代偿能力,在病情的隐匿发展中,肝细胞不损伤到一定程度,肝功能检查可以是正常的.此时如继续喝酒,无异于"雪上加霜".待到"不正常"出现,往往悔之晚矣.

　　误区二:隔三岔五上酒场,不会得酒精肝

　　喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝?有人认为:"我隔三岔五才上次酒场,没事."真的是这样吗?为什么隔三岔五上酒场也会得酒精肝?酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关.一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精,女性更少.40g的酒精约相当于白兰地100ml,威士忌120ml,绍兴酒250ml,啤酒1000ml.如果超过这个量持续喝上3-5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至.

　　误区三:不是肝炎,为什么转氨酶会升高

　　酒精肝临床上分轻、中、重度三期.轻度主要表现为酒精性脂肪肝.患者大多比较年轻,常无自觉症状,仅感觉腹胀乏力;中期表现为食欲下降、厌油腻,化验检查可发现转氨酶升高,其中以天门冬氨酸转氨酶(AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出.轻、中度的酒精肝完全可以治愈,但重度病变可发展为肝硬化,导致腹水和大出血.

　　误区四:有什么药方可以戒酒

　　对于早中期酒精肝,戒酒是惟一的治疗方法.一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状,有肝功能异常者可配合用些保肝解毒药,如还原型谷胱甘肽、硫普诺宁等,半年后转氨酶会慢慢下降.但喝酒容易戒酒难.有关戒酒方法,主要是心理和行为治疗.首先病人应当坚定戒酒信心,主动采取措施,逐渐递减酒量,改变原有的生活方式.包括每天少喝一两,由白酒改喝啤酒或葡萄酒,喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料,尽量避免与酒友聚会,培养多种业余爱好,以及心理暗示等.

　　误区五:患脂肪肝后不能吃肉

　　对于酒精肝病人,医生们总是告诫其要注意营养均衡,多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等.可早期酒精肝病人对此持怀疑态度:我有脂肪肝,还敢吃肉吗?其实,这也是个误区.因为导致脂肪肝的原因主要有三种:肥胖、饮酒、糖尿病.酒精性脂肪肝不是营养过剩的肥胖所致,而是喝酒损伤了肝细胞,引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积.所以应当吃些瘦肉、牛奶这类低脂肪高蛋白食物,改善肝脏的营养状况,减缓其向肝硬化的发展.

　　误区六:酒精肝会传染

　　很对人认为酒精肝会传染,其实这是不正确的,酒精肝不是由嗜肝病毒所引起的病症,它主要是由于患者长期大量饮酒所造成的病变,所以不具有传染性.

　　温馨提示:想要及时控制酒精肝的病况,平时应多吃蔬菜,多走走,多运动,跑步骑车都是不错的运动方法,练就强健的体魄,尽量减少喝酒量,来增强身体素质.要保证充足的睡眠,多喝白开水,有利于体内的新陈代谢,减少肝脏的压力.

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