“晚长”具有一定的遗传易感性，要是爸爸妈妈都并没有“晚长”的状况，小孩“晚长”的机率也小。而儿童矮小症通常是指类似环境中，个子比正常同种族、同龄、同性别群体个子平均值低2个标准偏差（-2D）或高于第3分位数（-1.88SD）者。

 

　　国内儿童矮小症平均值患病几率大约为3%。生长激素呈脉冲式分泌，晚间代谢比大白天大，且代谢巅峰在晚上，特别是进到深度睡眠时代谢较大。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说因此培养孩子夜里10点开始入睡习惯性，确保充足的总睡眠时间。别把矮小当晚长身高管理要趁早,郑州儿童身高发育医院

 

　　运动既可以刺激长骨成纤维细胞繁殖、骨化，又可以促进肾上腺素分泌，另外促进钙吸收，使骨骼发育更加旺盛，推动孩子正常身高快速增长。

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说家长需要多给孩子做好户外活动，特别是拉伸运动，如转呼啦圈、纵跳摸高、篮球赛、网球等。合理膳食，不暴饮暴食，吃饭不挑食，少喝饮料，不喝碳酸饮料。另外，在医生的专业下进行维他命D和钙的补给。别把矮小当晚长身高管理要趁早,郑州儿童身高发育医院

 

　　确保营养成分并不是想小孩越胖越好，反过来，肥胖反而会造成肾上腺素分泌降低，会影响孩子的生长发育。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说有着较大的学生家长觉得父母的“矮小”便是“晚长”，常常会怀有“再等等吧，过两年就长高了”的侥幸心理。别把矮小当晚长身高管理要趁早,郑州儿童身高发育医院

 

　　却不知道随之他们的质量的提高，“晚长”的状况早已成为个案，许多孩子等待“晚长”上被断送了长身高机遇。消极情绪会导致身体肾上腺素分泌量少、内分泌功能降低。家长需要使孩子心情放松，心情舒畅，降低内疚感。

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说定期检查孩子正常身高及成长速度，一旦发生孩子身材矮小，要尽快去医院医治，及早发现、早诊断、早治疗。适合提到的是，语言矫正越早越好，干涉后数年如一日的坚定，又会对小孩的身高造成很大的影响的！别把矮小当晚长身高管理要趁早,郑州儿童身高发育医院