就诊指南
预约挂号
医院专家
在线咨询郑州儿童发育科医院,郑州儿童发育迟缓治疗专家
什么是儿童发育迟缓？儿童生长迟缓是指儿童在身体发育、运动、认知、语言交流和其他方面的发育迟缓或异常。其发病率约为6%-8%，表现为生长迟缓、运动迟缓、语言迟缓和认知迟缓。郑州儿童发育科医院,郑州儿童发育迟缓治疗专家
1） 生长发育迟缓：指与同龄和性别的正常儿童相比，身高和体重下降了2个标准差，或生长曲线下降了两次。在婴儿期，如果没有及时的干预和纠正，儿童时期可能会出现遗传身高偏差、身材矮小，甚至侏儒症。
2）运动发育迟缓：慢动作儿童的动作开始时间比正常儿童晚，如俯卧、仰卧、坐着、爬行、站立、行走等。
3） 语言发育迟缓：是指由于各种原因，儿童在语言表达和理解方面比同龄人明显滞后。
4） 智力发育迟缓：以认知、社会适应、学习和自我照顾为特征，与其他年龄组的儿童相比，在语言、注意力、记忆、理解、洞察力、抽象思维和形象方面存在显著差异。郑州儿童发育科医院,郑州儿童发育迟缓治疗专家
我们如何才能促进儿童的成长发育？
1） 关注儿童的饮食结构和营养平衡：他们的健康发展是建立在健康的基础上的。需要为儿童提供充足的营养，如牛奶、鸡蛋、各种肉类、谷物、水果和蔬菜。你可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，这有助于骨骼发育。
2） 确保儿童充足的睡眠：儿童生长激素在白天有8个高峰，其中5个出现在睡眠中。通常，分泌量最大的时间是22:00到凌晨1点。所以，孩子最好在晚上21点之前上床睡觉。为孩子创造一个舒适安静的睡眠环境，让他们快速入睡，避免错过生长激素分泌的高峰期。郑州儿童发育科医院,郑州儿童发育迟缓治疗专家
3） 坚持适度运动：运动可以拉伸肌肉和韧带，还可以促进软骨的生长。运动是指心率为每分钟120次的有效运动，包括单杠和双杠、跳跃、游泳、篮球、引体向上等。
4） 增加户外活动的机会：经常让孩子们参与户外活动不仅能让他们更接近大自然，还能提高他们的知识水平，增加他们的阳光照射时间，提高他们的维生素D水平。儿童还可以减少紧张、困惑、愤怒和抑郁等负面情绪。此外，户外环境的扩大也可以降低儿童近视的发生率。
5） 为孩子创造有利的成长环境：随着社会竞争的加剧，他们在学习和生活中面临的压力也在增加。父母是孩子的支持者，他们应该帮助孩子学会自我调节，让他们自主选择合适的放松方式，或者以合理的方式及时发泄内心的烦恼和烦恼。此外，当父母遇到挫折和困难时，首先要以冷静乐观的态度面对，为孩子树立好榜样。郑州儿童发育科医院,郑州儿童发育迟缓治疗专家