什么叫发育迟缓？发育迟缓就是指孩子在生长发育过程中遇到的体能生长发育、健身运动、认知能力、语言交流层面落伍或异常的现象，患病率约6%-8%。包含生长发育迟缓、运动发育迟缓、语言发育迟缓、认知能力发育迟缓四方面。青少年发育迟缓医院哪家好,省医药院生长发育科

 

　　生长发育迟缓的常见评价指标体系？可以用个子、重量做为生长发育的评价指标体系。个子小于同龄、同性其他2个标准偏差或低于第3个百分位数，提示个子矮小。重量小于同龄、同性其他2个标准偏差或低于第3个百分位数，提示低体重。婴幼儿期的生长发育迟缓，得不到及时干预、矫正，到童年期的结局偏离遗传身高，身材身高矮，乃至矮小症。青少年发育迟缓医院哪家好,省医药院生长发育科

 

　　怎样推动少年儿童生长发育迟缓？

 

　　均衡膳食：给予少年儿童足量均衡的饮食，如奶、蛋及各种肉类、谷类及蔬菜水果等。搭配含钙量类的食品类，如牛乳等，促进骨骼发育。

 

　　充足睡眠质量：孩子一天之中有8次肾上腺素分泌高峰时段，当中5次都是在睡眠质量阶段。深睡眠1小时之后儿童生长激素进入高峰时段，一般是在22点至凌晨1时为分泌高峰。提议小朋友睡觉最迟最好不要超过21时，这样，也就不会错过儿童生长激素的分泌高峰时段啦。青少年发育迟缓医院哪家好,省医药院生长发育科

 

　　户外运动：运动能拉伸肌肉和肌腱，有刺激性软骨生长发育的功效。推荐项目为单杠、弹跳、游水、篮球和引体向上等。

 

　　按时常规体检：3岁以下的婴幼儿提议按时前往儿童专科医院常规体检。资格复审时间为42天、3个月、6个月、9个月、1岁、1岁半、2岁、2岁半、3岁。不能常规体检家长也需细心观察，如果发现有异常，一定要到正规儿童专科医院就医。青少年发育迟缓医院哪家好,省医药院生长发育科