通常情况下，小孩出生头年能够长25cm，第2年能够长10-12cm，第3年到青春发育期能够长5-8cm。假如小孩的身高年增长率正常的，没有别的不适症状，很有可能是正常迟缓成长发育。假如小孩的身高增涨速度太快，伴有其它不适症状，如食欲减退、总想睡觉疲劳，很有可能是由矮小症所引起的。

 

　　矮小症一般是指多种多样因素导致的智力发育障碍，涉及内分泌失调、基因遗传、营养成分等多种因素。若孩子被指责患上矮小症，要尽快开展相应检查。根据不同缘故采取有效治疗办法。比如，生长激素缺乏能通过填补儿童生长激素来治；甲状腺功能亢进可以使用甲状腺素医治；郑州市矮小症哪个医院看的好

 

　　肾上腺增长可采取微创治疗。保证少年儿童补充足够的营养成分，如蛋白、维生素和微量元素，有利于成长发育。适量的运动能够促进骨骼发育肌肉生长发育。提议教育孩子培养兴趣爱好、锻炼身体等。爸爸妈妈要保持积极的心态，关心孩子的身心健康，防止带给孩子太大的压力。

 

　　当一个孩子三个月不久，可能是因为生长发育缓慢或矮小症所引起的。家长要密切观察小孩的身高年增长率和健康状况，出现异常去医院就诊。根据不同发病原因采取有效治疗办法，并注重营养补充、活动等老年综合评估，保证孩子健康成长。维持合理的饮食是长高重要。郑州市矮小症哪个医院看的好

 

　　你就应该多吃水果、新鲜水果、全谷物食品及其钙和铁含量较高食材。除此之外，尽量减少服用糖分高、高脂跟高盐的食材。人体工作压力张力能够抑制个子增涨。你应尽量缓解压力，比如用放松疗法、瑜伽健身和其他方式来缓解生理和心理工作压力。

 

　　大家应当注意的是，这些方法也不能保证我相信你会生高。但是，他们可以帮助我们维持健康身体和更加健康人体骨骼，从而有利于身高发育。至关重要的是，你需要保持积极的心态，我相信你可以通过自己的努力练习来提升你的个子。郑州市矮小症哪个医院看的好