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多高才算矮？身高并不是一个绝对的尺度，而是一个相对的尺度。儿童的矮小症主要是通过百分位法或者标准差法来判定的。也就是身高低于同种族、同年龄、同性别正常儿童身高的第3百分位数，或者低于2个标准差（-2 sd）以下，在医学上被称为矮小。
什么是导致你变矮的原因？造成矮小的原因有很多种，每一个小孩都会有不同的原因。身高有70%受父母遗传的影响，30%受后天环境的影响，包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境和内分泌疾病等。生长激素缺乏或者分泌不足，会造成身高发育不良（俗称矮小），若不及时给予生长激素补充，就无法恢复到正常的身高。省儿童矮小症哪个医院好,郑州专业儿童增高医院哪家好
先天性中央性早熟、胎儿发育迟缓、成年后1/3体形变矮、甲状腺功能下降；如果是家族性矮身材，子女的身高一般在4-8 cm之间，比较接近遗传的上限或下限。先天性卵巢发育不全（Tumer综合征）、某些代谢性疾病（如先天性软骨发育不全、肾小管酸中毒等）以及一些慢性疾病、营养不良等也是常见的疾病。
父母怎样控制儿童身高？家长应该养成给孩子定时测量身高的良好习惯，最少三个月给孩子定点定时量一次身高，这样可以更好的了解孩子的身高水平和生长速率。在测量身高的时候，要注意“三同”的原则，即在同一个时间、同一个尺子、同一个人。省儿童矮小症哪个医院好,郑州专业儿童增高医院哪家好
在夜间10:00-2:00和早上5:00-7:00这两个时间段内，生长激素的分泌达到了峰值。我们推荐儿童上床前不要超过22:00，并且要保证8到9个小时的睡眠。在日常生活中要做到营养平衡，保证蛋白质的摄取，避免出现营养过剩的情况，还要尽量避免多喝碳酸饮料，避免多吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬菜水果等。
多做一些运动，主要是做一些纵向弹跳和拉伸的运动，可以让孩子每天抽出一小时来做一些运动，比如跳绳，篮球，排球，羽毛球，跑步，游泳等。锻炼不但可以促进生长荷尔蒙的分泌，而且在锻炼完身体之后，还可以增加食欲，改善睡眠质量。在心理方面，要为孩子创造一个温暖，放松的家庭氛围，不能对他的学习施加过多的压力，也不能在吃饭或睡觉前对他进行严厉的训斥。省儿童矮小症哪个医院好,郑州专业儿童增高医院哪家好