避免感染。如果你发烧，请尽快就医。如有必要，增加抗癫痫药物的剂量1至2天。平时随身携带疾病卡，注明姓名、年龄、地址、单位、疾病名称、电话号码、发作期间的治疗方法等，以便及时抢救和治疗。河南省治疗癫痫哪个医院好

 

　　外出时尽量有人陪伴。如果有警告，试着找一个安全的地方躺下并定期服药。不要突然停止服药。如需增加或减少剂量或更换药物，应在医生指导下进行。患者的环境应干净、安静，以避免强光和噪声刺激。对于月经痉挛和强直性痉挛患者，发病前后应适当限制饮水量，避免诱发。

 

　　对于经常癫痫发作的患者，他们的家人应该学会在癫痫发作期间进行护理。对于强直性痉挛患者，帮助他们平躺，以防止摔倒或伤害他人。解开衣领和腰带，保持呼吸道通畅，将头部转向一侧，吸吮口腔分泌物。不要强迫患者的肢体以避免骨折或脱位。在背部放一个软枕头，以防止脊柱骨折。河南省治疗癫痫哪个医院好

 

　　癫痫患者可以参加适当的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。如果病情稳定，还可以打篮球、足球等。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

 

　　但不要太凶。你不能参加游泳、登山、跳水、跑步和其他运动。尽量不要骑自行车，以防跌伤或交通事故。癫痫发作频繁的患者应限制在室内活动，必要时卧床休息，并增加床围，以防止跌伤。河南省治疗癫痫哪个医院好

 

　　癫痫控制、症状缓解且无精神障碍的患者可以进行适当的活动并在其能力范围内参与工作。生活应该有规律，保证充足的睡眠，避免过度工作。

 

　　癫痫患者应该有适度和规律的饮食，避免暴饮暴食和饥饿，少吃多餐，并有规律和定量的饮食。不要大量饮用冷开水和饮料，以免血液中药物浓度下降，降低疗效。河南省治疗癫痫哪个医院好

 

　　抗癫痫药可引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏。患者可以多吃新鲜蔬菜、大豆油、蛋黄、鱼、动物肝脏、豆制品、鸡蛋、牛奶、牛肉等补充营养。河南省治疗癫痫哪个医院好