很多男性都有包皮过长的现象，但是又不愿意去正规专业的医院做个小小的包皮手术。那么包皮过长需要注意些什么事情呢？下面河南省医药附属医院男科专家为大家进行讲解。

1、避免长期久坐。　　

长期久坐就会导致下体不透气，空气不能很好的流通，所以，不要一坐下就是一整天，多站起来走走，透透气。　　

2、注意防止包皮嵌顿。

这是包皮过长会引起的一种现象，会引起水肿，持续时间越长还会引起龟头缺血，甚至坏死，要重视。龟头受到包皮垢的刺激，还容易引起梦遗。包皮过长注意保持卫生，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日清洁时，可打盆清水，洗净包皮和龟头，不要嫌麻烦。　　

3、穿宽松裤子。

现在很多男性朋友喜欢穿紧身裤、牛仔裤，看起来是挺好看，但是对身体的伤害是很大的，所以，不管是内裤还是穿裤子，都尽量穿宽松型的，有利于身体健康。　　

4、要勤换内裤。

多备几条内裤，不要一条内裤一个礼拜的穿，尽量不超过两天就要换洗一次，尤其是夏天，走路坐车都爱出汗，不勤换内裤，不仅会有异味，还可能会导致炎症。　　

5、要勤洗澡。　　

勤洗澡不是让你跑进洗澡间“洗刷刷”地一下就出来了，多用清水清洗一下隐私部位，以免分泌物堆积造成泌尿炎症感染。

河南省医药院附属医院男科温馨提醒：对于包皮过长的男性朋友，必须进行治疗，不要拖延，这只会使情况越来越严重，不仅伤害自己的身体，而且对另一半的身体也会造成伤害。当然，男性朋友也不应该有太大的压力，必须保持良好的治疗态度，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，主要是清淡的，多吃高蛋白食物、蔬菜和水果。